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Il corsetto o busto, andò definitiva- mente in pensione all'inizio del novecento, per merito (non tutti lo sanno) della bicicletta.
Non appena, infatti le donne iniziarono ad adoperare, per necessità, questo mezzo (non senza l'avversione di numerosi medici moralisti), il corsetto risultò essere subito un "accessorio" improponibile.
Evviva! Finalmente una costrizione psicofisica che imponeva totale immobilità ed inespressività veniva superato.
I risultati di questa ingabbiatura della corporatura femminile, che così risulta indebolita da secoli di inattività, li vediamo oggi, guardando i quadri dell'epoca.
I ventri sono rilassati e prominenti, i fianchi cascanti e privi di forma. Persino una grande mente come R. Musil, scriveva che la bellezza di una donna deriva dalla "quantità di grasso distribuito sui fianchi" (!)
Dire addome equivale all'incirca a dire: vita.
E la vita è uno dei punti che denotano il livello di femminilità, in senso universale. Molti studiosi hanno tentato di capire il perché del sex-appeal del punto- vita.
Forza irresistibile che portava le donne del 600 e del 700, (povere loro!) a vestire corsetti spaventosamente stretti ed immobilizzanti, ogni santo giorno della loro esistenza! La risposta, in questo caso, sembra chiara.
La ragazza dalla vita stretta, quasi sicuramente non aveva avuto ancora dei figli, molto probabilmente era vergine. E questo bastava a
farla apparire bellissima e affascinante; o quantomeno desiderabile per un matrimonio! Questa era la prospettiva che giustificava ogni sofferenza!
L'ADDOME
LE CURVE DELLA VITA. IL CENTRO DELL'UNIVERSO UMANO
Il Fitness ha creato una serie di esercizi per gli addominali , vari ed efficacissimi, basati su una biomeccanica molto raffinata e sicura.
Avere un giro-vita naturalmente modellato e sodo, senza ricorrere ad interventi costrittivi, sembrava in passato impossibile per la natura femminile. Ma ciò è risultato errato.
Una routine di esercizi mirata infatti, ridisegna il corpo, senza affaticare, anche dopo la gravidanza; e offre inoltre benefici fisici sensibili e sicuri, risolvendo molte patologie croniche: posturali, vertebrali, circolatorie e anche intestinali.
BUSTI & CORSETTI ...
Il busto o "corsetto" ha caratterizzato la linea femminile per secoli e secoli, delineando forzatamente il "vitino di vespa" e creando una figura altamente elegante e slanciata. Naturalmente tutto questo era visibile solo quando l'"armatura" era stata indossata e stretta da forti braccia maschili che creavano però una libertà ridotta. Qualsiasi donna era totalmente incapace di muoversi con naturalezza.
Sul versante della padronanza delle proprie energie che venivano letteralmente ingabbiate, l'esistenza era tutt'altro che piacevole , tanto che era persino difficile ridere o parlare ad alta voce.
La repressione di qualsiasi spontanea energia femminile a favore di una figura ingessata e creata ad uso e consumo dell'uomo era ovvia.
Ad un certo punto intervenne anche l'ovvia reazione dei malesseri "isterici" (da usteron = utero) "femminili", che culminavano sempre in ripetuti e attesi svenimenti ritenuti un fatto normale.
Questi malesseri erano attribuiti alla natura debole del corpo femminile ed interpretati successivamente dalla Psicoanalisi come un effetto della repressione psicofisica che non trovava altro tipo di espressione, pochi si accorsero che esisteva anche un grosso problema correlato all'abbigliamento!

E I LORO RISULTATI !!!

Ma il fatto più strano lo troviamo infatti nella rappresentazione del corpo femminile nudo.
Una delle tante idee errate che giustificavano il "busto" o corsetto era che questo indumento aiutasse il corpo femminile a rimanere all'interno di forme armoniche, cioè lo riconformasse durevolmente.
Ciò chiaramente non avveniva, infatti l'assoluta mancanza di movimento e la consequenziale atrofizzazione di tutte le muscolature interessate conducevano ad un effetto assolutamente opposto.
I nudi dell'arte figurativa del '600, come in questo dipinto di Rubens, dimostrano le estreme conseguenze di una tale condotta di vita.
Un corpo immobilizzato e atrofizzato per anni subisce una grande crescita di massa grassa e una mancanza generale di tono. Il portamento di queste leggiadre signorine (che forse hanno appena tolto il corsetto) non si può definire propriamente.... leggero.
CONCLUSIONI
Collegare la linea della vita alla tonicità delle fasce muscolari degli addominali è per molte di noi, una novità.
Poche ragazze avrebbero accettato fino a pochi anni fa che una zona tanto femminile fosse legata... alla forza. Ma l'evidenza è ormai sotto i nostri occhi. Senza fare esagerazioni, possiamo comunicare un erotismo esplosivo, dopo aver ridisegnato i nostri fianchi con esercizi appropriati e accorgerci che tirare in dentro la pancia sulla spiaggia, non era assolutamente la stessa cosa.
Il portamento, la sicurezza, e la postura generale che derivano dalla tonicità non sono ancora "falsificabili". Fortunatamente...

Le tue braccia
Gambe e mare
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Esercizi sugli scogli
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In bicicletta
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TONIFICAZIONE
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Vegetali
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L'effetto yo-yo
ALIMENTAZIONE
La femminilità
Il seno
Curve e tonicità
I glutei
Le cosce
La vita
Le caviglie
FORTE & SEXY
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negative o dannose che potrebbero derivarne. Prima di inizare sottoponili al tuo medico ed fai una visita accurata con ElettroCardioGramma.

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Quindi, in attesa che la legislazione lo renda obbligatorio, dichiara

francamente che alcune foto sono state ritoccate

per migliorarne la resa estetica.

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